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  Vieillir en bonne santé : les clés de la prévention globale Vieillir en bonne santé et rester autonome le plus longtemps possible est un objectif partagé par de nombreuses personnes. La bonne nouvelle, c’est que la science montre que cet objectif est atteignable grâce à des habitudes simples mais régulières. Loin des solutions miracles, […]

  Alimentation et prévention de la dépression : ce que dit la science (2025) et l’apport de l’ostéopathie viscérale Alimentation et prévention de la dépression : ces trois mots sont de plus en plus liés dans la littérature médicale. En effet, un nombre croissant d’études montre qu’un régime anti-inflammatoire et respectueux du microbiote intestinal peut […]

  Compléments alimentaires, alimentation équilibrée et ostéopathie : une alliance contre les douleurs chroniques Douleurs chroniques et pistes naturelles Les douleurs chroniques touchent aujourd’hui des millions de personnes. Qu’il s’agisse de lombalgies, de maux de tête récurrents, de douleurs articulaires ou de fibromyalgie, ces troubles affectent fortement la qualité de vie. Si la médecine conventionnelle […]

  L’ostéopathie incarnée à l’ère de l’intelligence artificielle 1. L’IA dans le monde de la santé : promesses et limites Ostéopathie et intelligence artificielle: deux univers à première vue éloignés, mais appelés à coexister dans le monde de la santé de demain. Tandis que l’intelligence artificielle bouleverse déjà les pratiques médicales — du diagnostic au […]

  Activité physique et douleur chronique : ce que disent les neurosciences L’activité physique et la douleur chronique entretiennent une relation étroite, de plus en plus étudiée par les neurosciences modernes. Loin d’aggraver les symptômes, une activité régulière adaptée joue un rôle clé dans la régulation de la douleur. Comprendre comment le mouvement influence nos […]

Inflammation chronique de bas grade : comprendre, prévenir et agir L’inflammation chronique de bas grade est une réponse immunitaire persistante, silencieuse mais délétère. Contrairement à une inflammation aiguë (visible et douloureuse), cette forme discrète agit en toile de fond, fragilisant progressivement l’organisme. Qu’est-ce que l’inflammation chronique de bas grade ? Il s’agit d’un état inflammatoire […]

🧠 L’intelligence artificielle au service de la prévention santé L’intelligence artificielle (IA) transforme en profondeur la façon dont chacun peut accéder à des conseils en santé et en bien-être. Elle permet à tous, sans distinction, de bénéficier d’une information fiable, personnalisée et immédiatement disponible. Cette révolution rend la prévention plus accessible, plus efficace et plus […]

Système nerveux parasympathique et ostéopathie : réguler naturellement le stress et les fonctions vitales Le système nerveux parasympathique est l’une des deux branches du système nerveux autonome. Il agit comme un frein naturel face aux situations de stress, favorisant le repos, la digestion, la récupération et l’équilibre intérieur. Sa bonne activité est essentielle à la […]

  L’importance du lieu de consultation : quand l’espace soigne autant que le geste Lorsqu’on parle de soin, on pense souvent au praticien, à la technique, au diagnostic. Mais un autre élément fondamental, souvent négligé, influence la réussite du traitement : le lieu de soin ostéopathique dans lequel le patient est reçu. La qualité de […]

🧬 L’ostéopathie au service de l’homéostasie : reprendre le pouvoir sur sa santé Qu’est-ce que l’homéostasie ? L’homéostasie est la capacité naturelle du corps humain à maintenir un équilibre interne stable face aux variations de l’environnement. Elle régule des constantes vitales comme la température, l’équilibre hydrique, le pH sanguin ou la tension artérielle. L’ostéopathie et […]