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Se réveiller avec un mal de dos est une situation fréquente. Chez certaines personnes, il s’agit surtout d’une raideur dans le bas du dos au lever. Chez d’autres, la douleur est plus marquée et les premiers mouvements sont difficiles. Dans beaucoup de cas, cette gêne diminue après quelques minutes de marche ou une fois le […]

Torticolis : que faire quand le cou se bloque ? Un torticolis peut apparaître brutalement, souvent au réveil, parfois après un faux mouvement ou une période de fatigue. La douleur est localisée dans le cou, d’un seul côté le plus souvent, et certains mouvements deviennent difficiles, en particulier lorsque l’on veut tourner la tête. Beaucoup […]

Sciatique grossesse : pourquoi la douleur apparaît-elle et comment la soulager ? La sciatique pendant la grossesse est une douleur relativement fréquente. Elle apparaît souvent au niveau du bas du dos ou de la fesse et peut descendre dans la cuisse, parfois jusqu’à la jambe. Cette gêne peut survenir progressivement au cours de la grossesse, […]

Mal au coccyx assis : pourquoi la douleur apparaît-elle et que faire ? Avoir mal au coccyx assis est une plainte plus fréquente qu’on ne le pense. La douleur apparaît souvent au bureau, en voiture, au restaurant ou dès que l’on reste assis un certain temps. Chez certains patients, elle est apparue après une chute. […]

Blocage du dos : que faire quand le dos se bloque ? Un blocage du dos peut apparaître brutalement : en se baissant, en se relevant, en sortant du lit ou parfois sans raison évidente. La douleur est souvent vive et s’accompagne d’une difficulté à bouger normalement. Beaucoup de patients décrivent alors la sensation d’avoir […]